Es ist Montagmorgen, und du betrittst das Büro. Statt einer lebendigen, energiegeladenen Atmosphäre begegnet dir ein Bild, das dir allzu vertraut vorkommt: Deine Mitarbeiter sind
Du sitzt an deinem Schreibtisch, umgeben von Stapeln unerledigter Aufgaben. Dein Kalender ist vollgestopft mit Meetings und du hast das Gefühl, dass du für nichts
Hast du dich jemals in deinem Büro wiedergefunden, umgeben von stapelweisen Papieren, mit einer Menge Aufgaben auf der To-do-Liste, während draußen die Sonne untergeht und
Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen! Diesen bekannten Spruch hast du sicherlich schon oft gehört. Trotz seiner Einfachheit steckt in diesen
Morgens die E-Mails checken, danach ein Meeting mit den Kollegen, am Nachmittag die Videokonferenz mit Geschäftspartnern und vor Feierabend noch die Vorbereitung für die morgige
Mit dem Ende der festlichen Zeit von Weihnachten und Neujahr kehren wir langsam in den Alltag zurück. In diesen Momenten „zwischen den Jahren“ stand für
Das neue Jahr 2024 ist gestartet und wie viele von euch bestimmt auch habe auch ich in der Vergangenheit oft Neujahrsvorsätze gefasst. Doch nach vielen
Das Jahresende ist die perfekte Gelegenheit, um innezuhalten und das vergangene Jahr zu reflektieren. Es ist an der Zeit, sich mit elf Fragen auseinanderzusetzen, die
Jeder erfolgreiche Sportler hat einen ganz persönlichen Coach. Coaching ist ein Begriff, der heutzutage immer präsenter wird. Doch was verbirgt sich eigentlich hinter dem Begriff
Was bedeutet es gesund und erfolgreich zu sein? Ich gebe dir hier mein ABC für ein erfolgreiches, glückliches und gesundes Leben an die Hand. Jeder
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